Энэ ухамсар нь танд хүчтэй болох, фит байхыг хүсвэл Lehe Sport-ийн зөөвөрлөгдөх дулааны эргийг сонгоход зөв байна. Энэ нэгж эргийн өндөр, өнгөрөөний хувьд зөөвөрлөгдөх ёстой бөгөөд ихэнх ажиллагааны үйлдлийг хийх боломжтой. Зөөвөрлөгдөх дулааны эргийг, түүний хэрэгцээнүүдийг, яагаад фитнес цэль рүү оролцох боломжийг мэдээлэлтэй болгох.
Энэ нь ихэнх аль нэгийн хамгийн их аюулгүй Дамбалын бэнч & Бэнч тиймээс энэ нь зорчигчийн өвчнийг ашиглахад тусална. Танд дулааны эргийн өнгөрөөг өөрчлөх замаар цөөнгүй биеийн хэсэг, одоо хэлбэрийн дагуу барьцаа, гар, галзуу, дунд биеийг зориулж ажиллуулах боломжтой. Зөөвөрлөгдөх дулааны эргийг фит, эрүүл мэнд байхыг хүсч буй хүмүүст илүү сайн тоног төхөөрөмж мөн байдаг.
Lehe Sport-ийн зөөврийн дэлгүүртэй хөдөлгөөнт байршлын тогтоолыг сонгоход ихэнх нь ажилладагдаа эргэлзээс хамгаалдаг. Дамбал машины . Энэ нь чамайг амьдралд хүчирхэг болгох, эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах боломжийг олгодог.
Зөөврийн дэлгүүртэй хөдөлгөөнт байршлын тогтоол нь таны зорилгоо хангах фитнесийн бодлогыг зөөвөрлөхэд зориулагдсан. Тогтоол нь өндөртэй хүчилтөрөгчийг үүсгэх, ажиллахад илүү ашигтай болгох, эсвэл энгийн байдлыг сайжруулах зорилгоор хэрэглэгддэг. зөөврийн арьснууд танд хамааралгүйгээр ажиллах эсвэл фитнесийн түвшингээс зөвлөгөө нь өөрчлөгдөнө.
Зургаан үедээ шилжих боломжтой байршуулга нь танд хүрэлцэх болно, ямар ч амьдралын туршлага эсвэл фитнесийн түвшингээс зөвлөгөө нь өөрчлөгдөнө. Энэ байршуулга нь ихэнх утасны өнгөрөлтийн өнгөрөлтөөс илүү олон өнгөрөлттэй байдаг, энэ нь өөрийн гэр бүлийн фитнес центртэй холбоотой байдаг. Зогсоох, суух, буурч явдаг үйлдлүүд, мөнгөн дуудлага. Зургаан үедээ шилжих боломжтой байршуулгатай харьцуулахад хамгийн их үйлдэл хийх боломжтой.
Фитнесийн гол хэсэг нь эрчимтэй тренинг юм. Түүндээ хамаарахдаа эрчимтэй тренингийн үр дүн гаргахад зориулж байршуулгаа зөөх шаардлагатай. Харин байршуулгатайгаа танд ихэнх их сонирхолтой үйлдлүүдийг хийх боломжтой, жишээлбэл: зогсоох, буурч явдаг үйлдлүүд, эсвэл хоёр хооронд хийх үйлдлүүд. Энэ нь танд тодорхой мускул хөрвүүлэх, хурдан эрчимтэй тренингийн үр дүнтэй болгох боломжийг олгодог. Танд хэрэв эрчимтэй тренингийн талаар мэдээлэл байвал эсвэл таныг хамгийн сайн хүртэл хүрэх боломжтой.
Copyright © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. All Rights Reserved Эрх мэндийн Политик Блог