EN
Питајте се где да почнете своје дизачки путовање? У овом водичу ћемо научити о теговима и на шта треба обратити пажњу при куповини као почетник.
Водич за почетнике о теговима
Ako planirate da izaberete set težinskih ploča је на шта треба обратити пажњу. Почните од онога што заправо желите да дижете. Ако сте почетник, почетницима су лакши тегови, а затим додајте тежину како ваша снага расте. Такође морате размислити о материјалу тегова. Тражите тегове направљене од метала отпорних на удараце, као што су гвожђе или челик.
Најбоље карактеристике на које треба обратити пажњу код тегова за почетнике
Када тек почињете, тегови који су једноставни за употребу и безбедни су идеални. šipka i talasi морају бити без оштећења како не би оштетили подове. Такође, требали бисте проверити да ли табле имају добар захват, како би их било лако подизати. Имајте такође у виду колико табли користите. Побрините се да сте одабрали табле погодне величине за штанге које користите.
Šta ih čini posebnim:
Све табле за отпор ће се разликовати по дизајну, али разлику чини квалитет израде. Укључујући и јефтине табле за отпор које могу пуцати. Због тога ове табле треба да буду дуготрајне, па покушајте да купите заиста добре. Кетл Спорт табле за отпор су најбољи избор за почетнике, јер су издржљиве и долазе високог квалитета.
На шта треба обратити пажњу приликом бирања најбољих табли за отпор за почетнике
Постоје неке кључне ствари на које треба обратити пажњу приликом бирања табли за отпор. Треба ploče i giri довољно за ваше штангле. Ако су превелике или премале, неће се правилно поставити на штанглу. Такође узмите у обзир и корак тежине, јер их има само неколико доступних. Пронађите тегове који су профилисани, сви у различитим тежинама, тако да можете бирати и комбиновати.
Крајњи закључак је да тегови за почетнике заиста имају значај. Надамо се да ћете, опремљени овим саветима и знањем о карактеристикама које треба тражити, моћи да пронађете идеалне тегове за почетак ваше приповијести са дижњом тегова. Спортски тегови су добра опција за почетнике јер ће вам обезбедити квалитет и издржљивост.
