EN
Аль ч жинэн тавиурыг ашиглахаа шийдэхээс өмнө та олж авахыг хүсч буй фитнесийн зорилгоо ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс, таны зорилго юу ч байсан, хүч чадлын дасгал хийх, булгийг хэлбэржүүлэх эсвэл идэвхитэй байдалд үлдэхийг хүсэж байгаасай, зөв жинэн тавиур нь таны зорилгод хүрэхэд их тус болдог.
Энэ жинэн тавиур байрлуулах ойрын зайг олоод, дасгал хийх үедээ амар амгалан байхаа итгэж тогтооно уу. Танд тавиурын хоёр талд чөлөөтэй дасгал хийх зайн шаардлагатай болохыг мөн итгэж тогтооно уу. Мөн тавиурыг байрлуулах газрын хэмжээсийг мэдэж авах хэрэгтэй, ингэснээр яг тохирч байрлах болно.
Тавиурын жин даах чадал
Тавиурын жин даах чадлыг шалгаж, таны биеийн жин болон өөр нэмэлт ачааллыг тавихад гэмтэл үүсэхгүй эсэхийг итгэж тогтоох хэрэгтэй. Өндөр жин дуурайлттай баримт бичиг тавиурны нэг давуу тал бол илүү тогтвортой байдаг тул дасгал хийх үед гэмтэл, аюултай явдал гарах магадлал бага байдаг. Нэмэлт тэмдэглэл: ирээдүйд хүрч хүч чадлаа нэмэгдүүлэх боломжтой учраас тавиурын жин даах чадлыг илүү ихээр сонгох нь илүү аюулгүй байдаг.
Олон тохируулга бүхий жинэн тавиур
Ихэвчлэн налуутай, доош нь налуутай болон тэгш байрлалын олон тохируулагддаг эсвэл түгжих байрлалтай жийргэвч хайх нь та хийх чадах дасгалын янз бүрийг нэмэгдүүлэх болно. Та мөн өөр булчинд чиглэсэн, дасгалын горимд өөрчлөлт оруулахын тулд гимнастик барилга өнцгийг өөрчилж болно. Энэ нь таны амжилтанд хүрэх явцад тогтвортой үе шатанд хүрэхээс сэргийлэх, зорилгодоо хүрэхийн тулд идэвхтэй үлдэхэд маш чухал юм.
Жийргэвчийн материал нь найдвартай байх ёстой бөгөөд инвест хийхэд анхаарах зүйл болно
Хүнд даац ачаалал тэсвэрлэж, таны фитнесийн зорилгоо дэмждэг найдвартай материал нь жийргэвчийг худалдан авахад чухал ач холбогдолтой. Найдвартай жийргэвч нь таны дасгал хийх тулгуур гадаргуу болох бөгөөд урт хугацаагаар үйлчилдэг тул түүнийг ихэвчлэн солих эсвэл засварлах шаардлагагүй болгоно. Хэрэглээний үеэр задрахгүй өндөр чанарын ган эсвэл бусад бат бөх материал бодисуулалтын дэлгэц бүхий сайн барьсан байдалд анхаарна уу.
Таны хэрэгцээнд тохирсон жийргэвч
Тиймээ, таны хэрэгцээнд тохирох жинэн тавиурыг зөв сонгох нь үр дүнтэй, амттай дасгал хийхэд маш чухал юм. Орон зай, багтаамж, тохируулгын боломж, үндэснийг анхаарч, таны шаардлагад нийцэх, зорилгод нь дэмжлэг үзүүлэх жинэн тавиурыг сонгоно уу. Жинэн тавиурыг сонгоход эргэлзэхгүй бөгөөд спортын мэргэжилтнээс тусламж, зөвлөгөө авахаа буцахгүй. Эцэст нь, Lehe Sport-ын жинэн тавиурыг худалдан авснаар та биеийн бэлтгэлээ сайжруулах, илүү хүчирхэг болох зорилгодоо хүрнэ.
