ເຫດຜົນທີ່ດັມເບວສ໌ ຍັງຄົງເປັນຜະລິດຕະພັນຟິດເນດທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດໃນທົ່ວໂລກ

ດັມເບວສ໌ ເໝາະສຳລັບທຸກລະດັບຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມເໝາະສົມກັບທຸກບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດອອກກຳລັງກາຍ. ບໍ່, ດັມເບວສ໌ ເໝາະສຳລັບທຸກຄົນ. ເດັກນ້ອຍກໍສາມາດໃຊ້ໄດ້! ເລືອກໃຊ້ມັນໃນນ້ຳໜັກ ແລະ ຂະໜາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ໃນສວນ ຫຼື ແມ້ກະທັ້ງພາກັນໄປໂຮງຮຽນໃນຊັ້ນຮຽນກິລາ. ດັມເບວສ໌ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ທຸກບ່ອນ, ທຸກເວລາ.

ນໍາສະເຫນີ

ດັມເບວສ໌ ເຫຼົ່ານີ້ເປັນທີ່ນິຍົມສຳລັບການສ້າງກ້າມ ແລະ ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ. ສ້າງກ້າມຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ເວລາທີ່ທ່ານຍົກດັມເບວສ໌. ທ່ານຍັງກຳລັງຝຶກການຮັກສາຄວາມສົມດຸນ, ຄວາມສອດຄ່ອງ ແລະ ພະລັງງານ. ການຝຶກກັບ Weights plate ໃນທຸກໆການອອກກໍາລັງກາຍ ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານແຂງແຮງ ແລະ ມີຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ. ເຈົ້າຕ້ອງມີກະດູກເພື່ອໃຫ້ແຂງແຮງຄືກັບຜູ້ດີເດັ່ນ.

ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ

ພວກມັນຍັງບໍ່ຕ້ອງການພື້ນທີ່ເກັບຮັກສາ, ສະນັ້ນ dumbbells ແມ່ນດີເລີດ ສໍາ ລັບການອອກ ກໍາ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນຫລືສະຕູດິໂອກີລາຂະ ຫນາດ ນ້ອຍ. ເຈົ້າມີຫ້ອງນ້ອຍ ຫຼື ມີພື້ນທີ່ພຽງເລັກນ້ອຍເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍບໍ? ເຄື່ອງໃຊ້ງານປະຕິບັດ ແມ່ນດີເລີດສໍາລັບທ່ານ. ມັນ ບໍ່ ໃຊ້ ເວ ລາ ຫຼາຍ ໃນ ເຮືອນ ແລະ ມັນ ສາ ມາດ ຖືກ ເກັບ ໄວ້ ຢູ່ ໃຕ້ ຕຽງ ຫຼື ຢູ່ ໃນ ມຸມ. ພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການເຄື່ອງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ໃຫຍ່ ແລະ ໃຫຍ່. ແລະສິ່ງທັງ ຫມົດ ນີ້ສາມາດບັນລຸໄດ້ ໂດຍບໍ່ມີຫຍັງແຕ່ຊຸດຂອງ dumbbells ໃນຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຫ້ອງດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານ.

ຖືກໃຊ້

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການລົງທຶນໃນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກູ້ຢືມ, ການຊື້ດັມເບວ (dumbbells) ແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີຫຼາຍ. ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສະມາຊິກສະຖານອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍທີ່ທັນສະໄໝ. ແຕ່ນ້ຳໜັກທີ່ຖືກທີ່ສຸດ ແລະ ຄຸ້ມຄ່າທີ່ສຸດກໍຄືຄູ່ຂອງດັມເບວ. ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍດັມເບວພຽງຄູ່ດຽວ ແລະ ເພີ່ມນ້ຳໜັກຂຶ້ນໄປຕາມທີ່ທ່ານແຂງແຮງຂຶ້ນ. ໃຊ້ດັມເບວເພື່ອອອກກຳລັງກາຍຢ່າງດີເລີດ ແລະ ປະຢັດເງິນໄດ້. ທ່ານພຽງແຕ່ປະຢັດເງິນໄດ້ໂດຍການຊື້ອຸປະກອນນີ້ຈາກຮ້ານ.

ຂໍເປັນ

ດັມເບວທີ່ພົກພາໄດ້ໄດ້ກາຍເປັນອຸປະກອນຫຼັກໆໃນອຸດສາຫະກຳດ້ານການອອກກຳລັງກາຍມາເປັນດົນແລ້ວ, ແລະ ມີເລື່ອງລາວຄວາມສຳເລັດຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຈາກຜູ້ຄົນທີ່ໄດ້ໃຊ້ການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍດັມເບວເພື່ອປ່ຽນແປງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂໍ້ມູນທີ່ໜ້າສົນໃຈ: ດັມເບວຖືກນຳໃຊ້ມາເປັນຮ້ອຍໆປີແລ້ວ. ພວກມັນຖືກນຳໃຊ້ໂດຍນັກກິລາ, ນັກປັ້ນຮ່າງກາຍ ແລະ ຜູ້ທີ່ມັກການອອກກຳລັງກາຍໃນທົ່ວໂລກ. ນັ້ນກໍຍ້ອນວ່າມັນໄດ້ຜົນ! ດັມເບວບໍ່ແມ່ນແນວໂນ້ມທີ່ຜ່ານໄປຊົ່ວຄາວ. ພວກມັນໄດ້ຖືກພິສູດໃນເວລາຕ່າງໆວ່າເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການຂະຫຍາຍກ້າມ, ຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ, ຫຼື ພຽງແຕ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ສະຫຼຸບ

ດັ້ມເບວເລີຍແມ່ນອຸປະກອນທີ່ຄຸ້ມຄ່າ ແລະ ຜ່ານການທົດສອບມາແລ້ວຕາມການເວລາ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນໃຜ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເດັກນ້ອຍ ຫຼື ຜູ້ໃຫຍ່, ມີບາງຢ່າງທີ່ດຽວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ ເຄື່ອງຂ-cigarettes ຖືກຂາຍໃນທົ່ວໂລກ, ແລະ ມີເຫດຜົນດີທີ່ພວກມັນຍັງຄົງເປັນໜຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຂາຍດີທີ່ສຸດ ເນື່ອງຈາກມັນເຮັດວຽກໄດ້ດີ.