ການຕິດຕັ້ງແລະຄູ່ມືການພັບ ແຖງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ ເພື່ອການຈັດເກັບຢ່າງງ່າຍດາຍ

ການຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ບ້ານງ່າຍຂຶ້ນ ແລະເປັນລະເບີບ. ຖ້າເນື້ອທີ່ມີຈຳກັດ, ເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ຈາກ Lehe Sport ແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ມັນຊ່ວຍປະຢັດເນື້ອທີ່ເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ງານ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຈຶ່ງອະທິບາຍວິທີການຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຄວາມປອດໄພ ແລະບັນຫາທີ່ທ່ານອາດຈະເກີດຂຶ້ນ ດັດແບບ . 

ວິທີການຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຄວາມປອດໄພສູງສຸດ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ຂອງທ່ານເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ການຕິດຕັ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພື້ນທີ່ທີ່ເປັນລະດັບເຊັ່ນ: ພື້ນຫ້ອງເກັບລົດ ຫຼື ພື້ນຊັ້ນລຸ່ມ. ແນ່ໃຈວ່າມັນສະອາດ ແລະ ແຫ້ງ. ຕໍ່ໄປ, ພັບເຄື່ອງຕັ້ງອອກຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ກວດສອບບ່ອນຂະຫຍາຍ ແລະ ບ່ອນລັອກວ່າເຮັດວຽກໄດ້ດີຫຼືບໍ່. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ Weights plate ຫຼຸດລົງໃນເວລາຍົກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕຶກສະກຣູ້ວ ແລະ ແບັອດທັງໝົດໃຫ້ແຮງ. ຖ້າທ່ານມີເຄື່ອງວັດແທກຄວາມຕັ້ງຊື່ (level) ກະລຸນາໃຊ້ເພື່ອກວດສອບວ່າຕູ້ນ້ຳໆຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ເທົ່າທຽມກັນຫຼືບໍ່; ຖ້າເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນສະຖານະທີ່ເຄື່ອນໄຫວ, ກະລຸນາປັບຂາໃຫ້ຄົງທີ່. ວາງນ້ຳໜັກໃສ່ຕູ້ນ້ຳໆ ແຕ່ຢ່າເຕັມເກີນໄປ, ເພາະວ່າຕູ້ນ້ຳໆແຕ່ລະຊິ້ນມີຂອບເຂດນ້ຳໜັກສູງສຸດ, ດັ່ງນັ້ນກະລຸນາກວດສອບຄູ່ມືການໃຊ້ງານ. ວາງນ້ຳໜັກທີ່ໜັກຢູ່ດ້ານລຸ່ມ ແລະ ນ້ຳໜັກທີ່ເບົາຢູ່ດ້ານເທິງ ເພື່ອປ້ອງກັນການເອງ. ແລະ ຖ້າມີຜູ້ຊ່ວຍຍົກ (spotter), ກະລຸນາຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອສຳລັບການຍົກທີ່ໜັກ. ຄວາມປອດໄພເປັນອັນດັບທຳອິດ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ເບື້ອງກົງເບື້ອງເຮັດໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍ. ສຸດທ້າຍ, ສວມເຖິງເຖິງທີ່ດີ ແລະ ຢ່າສວມເສື້ອຜ້າທີ່ຫຼວງເຫຼວເພື່ອຄວາມປອດໄພໃນການອອກກຳລັງກາຍ.

ບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆກັບຕູ້ນ້ຳໆທີ່ສາມາດພັບໄດ້ແມ່ນຫຍັງ?

ການໃຊ້ຕູ້ນ້ຳໆທີ່ສາມາດພັບໄດ້ນັ້ນງ່າຍດາຍ ແຕ່ບາງຄັ້ງກໍມີບັນຫາເກີດຂື້ນ. ອັນທຳອິດແມ່ນຕູ້ນ້ຳໆເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ບໍ່ຄົງທີ່, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເກີດຈາກການບໍ່ໄດ້ວາງຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເທົ່າທຽມ. ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າມີບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ກະລຸນາຢຸດທັນທີ ແລະ ປັບຂາ ຫຼື ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ດີກວ່າ. ອີກບັນຫາໜຶ່ງແມ່ນການພັບ ຫຼື ການເປີດອອກຍາກ ເນື່ອງຈາກຝຸ່ນເຂົ້າໄປຕິດຢູ່ໃນບ່ອນເຊື່ອມຕໍ່. ການເຕີມນ້ຳມັນເລັກນ້ອຍຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້ ເຄື່ອງດັດແບບ . ຖ້າບໍ່ເປັນດັ່ງນັ້ນ, ກວດສອບສ່ວນທີ່ເສຍຫາຍແລະເຮັດໃໝ່. ນ້ຳໜັກຈະລົ້ນອອກຖ້າບໍ່ໄດ້ຈັດເລີຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນຈັດສິ່ງຂອງໃຫ້ເປັນລະບຽບ ແລະ ຢ່າເຕີມນ້ຳໜັກຫຼາຍເກີນໄປໃນດ້ານດຽວ ຫຼື ຈະເຮັດໃຫ້ຕູ້ເຄື່ອງເຄື່ອນເທິງ. ນອກຈາກນີ້, ກວດສອບເຄື່ອງຈັກເປັນປະຈຳເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ເສື່ອມສະພາບເຊັ່ນ: ສາຍແຕກ ຫຼື ມີສ່ວນທີ່ເປື່ອຍ. ປະຕິບັດການຊ່ອມແຊມກ່ອນນຳໃຊ້ຄືນໃໝ່, ເພາະສິ່ງນີ້ຈຶ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ການກວດສອບເປັນປະຈຳຈະຊ່ວຍຫຼີກເວີ່ງບັນຫາໃຫຍ່. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມປອດໄພໃນການອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍຕູ້ເຄື່ອງ Lehe Sport.

ວິທີຮັກສາຕູ້ເຄື່ອງນ້ຳໜັກທີ່ພັບໄດ້ໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີເປັນເວລາດົນ

ການຮັກສາຕູ້ເຄື່ອງນ້ຳໜັກທີ່ພັບໄດ້ໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຢູ່ໃຊ້ງານໄດ້ດົນ. ກ່ອນອື່ນໆ, ກວດສອບກ່ອນນຳໃຊ້ເພື່ອຊອກຫາຮ່ອຍຂີດ, ຮ່ອຍບຸບ, ຫຼື ມີສ່ວນທີ່ເປື່ອຍ. ຖ້າມີສ່ວນທີ່ເປື່ອຍ, ຂັດອອກດ້ວຍເຄື່ອງຂັດຫຼື ວິທີການເອົາສ່ວນທີ່ເປື່ອຍອອກ. ຊຸບດ້ວຍຜ້າຊຸ່ມຫຼັງຈາກໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງເພື່ອເອົາເຫື່ອ ແລະ ຝຸ່ນອອກ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍໃນໄລຍະຍາວ. ດັ່ງນັ້ນ, ກວດສອບສະກູ້ວ ແລະ ບອດທີ່ເປີດ-ປິດໄດ້ເປັນປະຈຳເພີ່ອເບິ່ງວ່າມີການຫຼວງຫຼາຍຫຼືບໍ່; ຕຶກໃຫ້ແໜ້ນດ້ວຍປະເພດເຄື່ອງມືທີ່ເໝາະສົມ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ທຸກໆເດືອນແມ່ນເປັນຄຳແນະນຳທີ່ດີ. ເວລາພັບ, ຕ້ອງເຮັດຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ຢ່າບັງຄັບ ຫຼື ພັບຢ່າງຮຸນແຮງເພື່ອຫຼີກເວີ່ງການເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນຕ່າງໆ. ຕິດຕາມຄຳແນະນຳຈາກ Lehe Sport ເสมີ. ຖ້າສ່ວນໃດໆເລີ່ມເສື່ອມສະພາບ, ຕ້ອງປ່ຽນໃໝ່ກ່ອນທີ່ຈະເສຍຫາຍຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະ ຕິດຕາມ Lehe Sport ເພື່ອຂໍຊິ້ນສ່ວນເພີ່ມເຕີມ. ເກັບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ແຫ້ງເພື່ອຫຼີກເວີ່ງການເປື່ອຍ. ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕູ້ເຄື່ອງຂອງທ່ານຢູ່ໃນສະພາບດີເປັນເວລາຫຼາຍປີ.

ບ່າງໃດທີ່ຈະຊື້ເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ມີຄຸນນະພາບດີ

ເພື່ອຊື້ເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້, ເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ດີ ແລະ ແຂງແຮງ ພ້ອມທັງປອດໄພ. ການຊື້ຜ່ານອອນໄລນ໌ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກມີເວັບໄຊທ໌ຫຼາຍແຫ່ງທີ່ຂາຍອຸປະກອນຟິດເນດ ແລະ Lehe Sport ແມ່ນໜຶ່ງໃນນັ້ນ. ສັງເກດຮູບພາບ ແລະ ຄຳອະທິບາຍໃນເວັບໄຊທ໌ເພື່ອເຂົ້າໃຈຜະລິດຕະພັນ. ອ່ານຄຳເຫັນຈາກລູກຄ້າເພື່ອຮູ້ວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ແຂງແຮງ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ງານ ໂດຍສັງເກດຄະແນນທີ່ສູງ. ຮ້ານກິລາໃນທ້ອງຖິ່ນມີຮູບແບບຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດສຳຜັດ ແລະ ສຳຫຼັບການທົດສອບຄວາມສະຖຽນ. ຖ້າຊື້ຜ່ານອອນໄລນ໌, ກະລຸນາກວດສອບນະໂຍບາຍການຄືນສິນຄ້າ ຖ້າທ່ານບໍ່ພໍໃຈ. Lehe Sport ໃຫ້ການຮັບປະກັນຄຸນນະພາບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດວາງໃຈໄດ້. ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຈ່າຍເງິນເພີ່ມເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ຢູ່ໄດ້ນານ ແລະ ປອດໄພ.

ຄຸນລັກສະນະທີ່ຄວນຄົ້ນຫາໃນເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້ສຳລັບການຊື້ເປັນຈຳນວນຫຼາຍ

ເມື່ອຊື້ເຄື່ອງຕັ້ງນ້ຳໜັກທີ່ສາມາດພັບໄດ້, ຄວນພິຈາລະນາຄຸນລັກສະນະສຳຄັນ. ຢ່າງທຳອິດ ແມ່ນຄວາມຈຸນ້ຳໜັກ, ຄືວ່າມັນສາມາດຮັບນ້ຳໜັກໄດ້ຫຼາຍເທົ່າໃດ; ຕ້ອງການຄວາມຈຸສູງສຳລັບການຍົກນ້ຳໜັກຫຼາຍ. ວັດສະດຸຕ້ອງແຂງແຮງເຊັ່ນ: ເຫຼັກເພື່ອຄວາມທົນທານ. Lehe Sport ໃຊ້ວັດສະດຸທີ່ມີຄຸນນະພາບສຳລັບຄວາມປອດໄພ ແລະ ຄວາມສະຖຽນ. ມີຄວາມງ່າຍໃນການພັບ ແລະ ກະຈາຍອອກດ້ວຍລະບົບປ່ອຍໄວ. ປຸ່ມຢູ່ທີ່ເທົ້າທີ່ເຮັດຈາກຢາງຊ່ວຍຮັກສາຕຳແໜ່ງ ແລະ ປ້ອງກັນພື້ນ. ການຮັບປະກັນທີ່ດີສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າບໍລິສັດມີຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຜະລິດຕະພັນຂອງຕົນ, ແລະ Lehe Sport ມີການຮັບປະກັນທີ່ດີຫຼາຍ. ກະລຸນາຈື່ຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເລືອກເຄື່ອງຕັ້ງທີ່ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.