EN
Is é ceann de na hachmhainní malartaithe a chabhróidh leat le dá thaobh ná dambáin réamhshocraithe agus dambáin shealadaithe. Tá bailiúchán féin baineann le gach cineál baineann le sochair agus le míbhuntáistí, mar sin is riachtanach na difríochtaí idir an dá cheann a fhoghlaim ionas go mbeidh tú in ann cinneadh a dhéanamh ar cén cheann is fearr duit. Aitheoidh muid na bainbhéimeanna agus na míbhéimeanna dambán réamhshocraithe agus dambán sealadaithe a chabhróidh leat cinneadh cuí a dhéanamh.
Uasalbhéil i gCás aon Chineál
Ildánach: Is é ceann de na ballaí is mó le halduibillíní inbhuanaithe ná gur féidir leat go leor a dhéanamh leo. Ligeann alduibillíní inbhuanaithe duit meáchan na nduillióg a athrú go tapa agus go héasca trí bhloic mheáchain a chur leis nó a bhaint amach. Ciallaíonn sé sin go bhfuil sé saincheaptha do do chlár cleachtaí, prionsabálta do mheáchan féin! I gcoinne an duilleoga fheidhme, is ionann iad seo agus an aghaidh eile — tá meáchan amháin acu nach féidir a mhodhnú. Cén fáth ar leor Lehe Sport maith báidneacha a leasnaíonn tá siad ar fheabhas ar fud an bhoird, d'fhéadfadh an cineál meáchain seo a bheith in easnamh ar an éagsúlacht a sholáthraíonn tacar alduibillíní inbhuanaithe.
An bhfuil simplíocht air?
Duilleoga Fixed-Tech Tá siad simplí le suiteáil gan dul i ngleic le haon eagarthóireacht nó cumraíocht. Ligeann sé duit iad a ghlacadh agus tosú ag úsáid alduibillíní fheidhme. Cé go gcuirtear teastas as meáchan a athrú ar alduibillíní inbhuanaithe idir gach cleachtadh. D'fhéadfadh sé seo cúpla nóiméad breise a thógáil as do lá, ach soláthraíonn alduibillíní inbhuanaithe níos mó fleisceacht agus ligean duit méid níos mó meáchain a úsáid mar a laghdaíonn tú níos láidre.
Ag smaoineamh ar do chuspóirí fórsaíochta
Má tá tú ag cinneadh idir ualachtaí inbhuanaithe agus ualachtaí shocraithe, déan cinntí a dhéanamh ar do chuspóirí fórsa. Ualachtaí inbhuanaithe: má tá tú ag iarraidh neart a fháil go dtíochasach agus níos mó meáchain a ardú le himeacht ama, b'fhéidir go gcuirfidh tú rogha ar ualachtaí inbhuanaithe. I ndiaidh sin, mura bhfuil tú ag déanamh obair mhóréagair nó ag cur i gcás ualach trom, ba chóir go mbeadh na hualachtaí socraithe níos éasca, mar rian simplí oibre.
Cé den Níos Féidir Leat?
Ar deireadh, tagann an rogha idir úsáid ualachtaí inbhuanaithe nó córas ualachtaí socraithe síos go dtí do rogha phearsanta agus cad is mian leat a bhaint as do leibhéil fórsa. Áfach, más mian leat oibríocht a dhéanamh ar bhealach níos éagsúla nó deis do theagmhais a dhéanamh, b'fhéidir go mbeadh Lehe Sport comhlach Altóirí Athracha in áit cheart duit. Ach más mian leat aon bheith níos éasca, foirm níos oiriúnaí oibre, b'fhéidir go mbeadh na hualachtaí socraithe an cur chuige ideal duit.
A chinntiú na hargóintí agus na neamhshuimi
Soláthraíonn siad éagsúlacht agus ligean duit leanúint le cláir mhacasamhla ar leith ach b'fhéidir gur chóir níos mó ama agus iarrachta a chaitheamh idir uasta a athrú. Ar an taobh eile, is é sin, is é go bhfuil dumbbells seasta go beacht simplí agus éasca le húsáid, áfach b'fhéidir nach mbeidh siad chomh éagsúil sin agus na roghanna inrochtana. Faoi dheireadh, céard atá i gceist ort féachaint ar do rogha pearsanta agus ar na spriocanna i do turas fórsa.
I mbeagán focal, is féidir leis an dá ghné, dumbbells inrochtana nó seasta, bheith maith duit ag brath ar fhachtóirí éagsúla conas a oibreann duine leis an bhfeidhmeannas. Mar sin, bíonn sé ag brath ar cad atá uait agus ar cad atá uait. Cibé go ndéanann tú cinneadh roghnú inrochtana threadáilte set dumbells nó dumbbells reabhlóideacha seasta, is féidir ciall a dhéanamh ar an bhfoirne fabhtála seo Lehe Sport go mbeidh siad ag leanúint le cáilíocht faoi aon traidníomh nuair a thagann sé le soláthar feidhmeannais spóirt a chabhraíonn go héifeachtach i do turas trasraithe.
