foghraí 5kg a fháil chun ... ">
An bhfuil tú ullmhaithe do scileanna a thógáil go leibhéal eile? An bhfuil tú ag lorg níos mó toradh as na gceardughadh? Má tha, b'fhéidir go dtiocfaidh an am chun cúpla rud a fháil séta stocáin 5kg chun a chur isteach i do dleastas bhaile. Is féidir leis na plátaí beaga ach fuaimeacha seo cabhrú libh chun níos láidre a bheith, tabhair tús don fhiabhlóga agus tonnú do phrionsail go slán.
comhadas bainiste 20kg (nó cothrom) is maith iad mar aon le do phléadóirí mar gheall orthu ceadú go colm agus go mall do na héiceáid níos dócha a dhéanamh. Cuir sprioc níos mó faoi do bharail nó do dumbbell agus bíodh do chorp ag déanamh obair nua ar do chruaite. Gan cinntiú cá bhfuil tú nua ar an obair nó ag dul air amach, cliceoidh sé seo leat a bheith níos láidre.
Is féidir leat do shcoláireacht bheith ag cruthú faoi do chuid riachtanais, a bhfuil sé go maith ach amhlaidh is dócha é seo, agus féach, uirlisí beaga agus bródúla mar phléid 2.5 kg d'fhéadfadh cabhrú. Is féidir leat úsáid a bhaint as na pleíd seo i gcás n-éinne eascáin, ceana, lunges, preaseanna os cionn scáth, agus curls. Do dhaoine atá ag obair ar fad ag teach, tá na pleíd 2.5 kg beaga agus comhacta, idir chóir a úsáid.
Nuair a théann siar chuig loitseáil cuir, tá an tuiscint tábhachtach. Sin é céard ná go mbeidh do chuid loitseála ag feabhsú le pleíd 2.5 kg. Tá siad ró-thaibhsithe, mar sin tá tú ag glacadh leis an gcuid ceart cuir leis na pleíd seo. Is féidir leat do chúrsa a leanúint, spriocanna a chur isteach, agus a fheabhsú le pleíd cuir-tuiscint.
Mar sin, má bhfuil tú ag iarraidh a bheith ag obair go maith, tuig gach gcúigear grám taobh thiar. Sin é céard ná go bhfuil pleíd 2.5 kg tábhachtach don chuid atá cinnte cúramach a bheith ag loitseáil go fearr. Mar sin, tabhair níos mó dúshlán ar do shaoráin le haon de na cuir seo agus déan é sin a bheith ag feabhsú múscail agus neamhspleách. Déan do chóras féin leis na torthaí a bhfuil tú ag súil le fheiceáil inniu le pleíd ardcheartaithe 2.5 kg ó Lehe Sport.
Táthar Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. mar thionscadal éagsúil do bhumbells, barbells, pláit, bancanna, tuiscean dúchais agus céadaithe eile.
Cóipchirt © Yiwu City Lehe Sport Co., Ltd. Gach Ceall Ar Chumas. Beartas Príobháideachta Blog
EN
