Beth i'w Chwilio amdano mewn Banc Pwyntiau o Ansawdd

Dyma rai ffactorau pwysig i'w ystyried wrth ddewis banc pwyntiau o Lehe Sport

Mae'n rhaid i chi sicrhau ei fod yn ddigon cryf i gynnal y pwysau byddwch chi'n ei godi ar gyfer eich ymarferion. Hefyd, mae'n dda chael banc addasiadwy all ei newid i amryw onglau fel y gallwch chi wneud amrywiaeth eang o ymarferion. Bydd y deunyddiau cadarn yn sicrhau bod y banc yn para am hir oes. Dylai hefyd gynnwys padio hygyrchedd er mwyn gwneud eich ymarferion yn fwy hwyl wrth ei ddefnyddio. Yn olaf, cofiwch edrych ar rai adolygiadau a gafodd eu gadael gan bobl eraill ar y banc cyn ichi ei brynu.

Cynhwysedd pwysau: Sicrhewch fod y terfyn pwysau yn ddigon uchel i gefnogi'ch arferion ymarfer

Wrth i chi edrych ar bencl bwyntiau ar werth, ystyriwch faint o bwysau y gall pob un ei'w derbyn. Gelwir y cynhwysedd pwysau hon yn llwyth craidd. Bydd angen i chi ormi lawer o bwysau, mae'r rhan fwyaf o fench yma'n gallu delio â hyn yn dda ond mae rhai'n sylfaenau gwell na eraill. Yn amlwg, bydd arnoch ei angen pencl sydd â chynhwysedd pwysau uwch os ydych chi'n bwriadu codi llwytho heavier. Bydd angen i'r pencl hwn gefnogi chi gyfan y amser wrth i chi ymarfer, hynny'n golygu nad ydych chi eisiau i hyn digwyd tra bod chi'n gwneud ymarferion eraill. Felly, sicrhewch fod y cynhwysedd pwysau yn addas ar gyfer yr ymarferion fyddwch chi'n eu gwneud.

Y posibilrwydd addasu nodweddion uchel mewn rhestr ar ergomedr bêl ideali

Safle pwysau addasu da (gadewch i chi gymryd ystyriaeth o'r gweithiau symudol mewn eich corff, gall hyn fod yn ysgafn fwy helpus!) Gallwch wneud llawer o wahanol fygythion arno. Felly, gallwch wneud pwysau banc a syrthio'n wastad ar y benx ac naill ai wneud pwysau ar eich cefn tra bod y cefndir yn codi. Mae hyd yn oed bancâu â chrynhoediadau troell a chrynhoediadau darlledydd sy'n gallu eu defnyddio i wahardd grwpiau ffyrdd. Mae'r nodweddion addasu hyn yn cynnig llawer o ffyrdd i chi fygu, gan ei wneud yn haws i chi newid pethau a chadw'ch hun yn heriol.

Chwiliwch am ansawdd a chynllunio cadarn i sefyll fesul blynyddoedd o erlid

Mae llawer o gryfder yr hoffech chi ei fod yn eich benciam peclo, ac mae'n aros gyda chi am gyfnod hirach. Felly, hoffech chi chwilio am fanciau a gynhyrchwyd gyda deunyddiau cadarn fel dur neu drudiau trwm. Gall y deunyddiau i gyd yma ddod â dim o dan unrhyw erlid a threchu sydd yn ystyried yn ystod defnydd arferol. Ni fydd pencen galed yn ddringo na'n teimlo'n flinnaidd pan rydych chi'n codi pwysau trwm. Chwiliwch am ble cafodd y banc ei assemblu hefyd. Sicrhewch eich bod chi'n chwilio am weldiadau trwm a chysylltiadau cryf ar y rannau. Dyma pench pwysau sydd wedi'i gynllunio i barhau, bydd hyn yn sicrhau eich bod chi'n saff a'n sgrech pan rydych chi'n hyfforddi.

Dewiswch gosbod gyfforddus a chryf ar gyfer eich chwaraeon

Nid ydych chi am fod yn gyfforddus pan rydych chi'n codi pwysau. Mae hyn yn lle mae ganddo sylfaen da yn helpu. Mae banc pwysau o ansawdd yn cynnig sylfaen drwodd i sicrhau eich cyffordd, tra rydych chi'n gwneud ymarferion. Ychwaith, gall helpu'ch cefn a'ch alltllwyd i leihau straen ar y corff. Mae hefyd bancâu sydd â dyluniadau ergonomig sy'n cyfateb yn bwrw acsydd ag llinellau eich corff ar fanciau. Dyma'r ymarfer mwyaf hanfodol ar gyfer credyd traed ac mae'n cynnwys lleihau poen o anafiadau. Dewis banwch sylw ar y banc wely gyda sylfaen meddal hefyd yn argymhellir, gan ei bod yn helpu creu ymarferion mwy cyfforddus.

Gwnewch chi sicrhau darllen adolygiadau annibynnol a sylwadau defnyddwyr am sut mae'r banc yn cael ei ddefnyddio a pha ganlyniadau mae'n dod â nhw

Ond y ffordd orau i wneud cyn i chi fynd a chael y benf gwely, yw ddim ond dod o hyd i beth a gafodd rhywun arall hefyd. Gallwch chi ddarllen adolygiadau ar-lein neu ofyn i'ch ffrindiau sydd wedi defnyddio'r benf. Gallai eraill roi gwybodaeth am berfformiad y benf, ei ddibynadwyedd. Mae'n werth ystyried benf os gwelwch chi lawer o bobl eraill yn ei chymroesu. Os canfyddwch fod nifer anferthol o sylwadau neu adborth negyddol wedi bod, efallai y byddwch chi am ddod o hyd i benf arall. Byddai ymchwil amdanyn nhw'n golygu dewis gwell o setau banc i gymhwys i'ch gweithrediadau.

Ynghlwm â hyn, dylech chi gofio'r pwyntiau hyn pan fyddwch chi'n mynd i brynu banc pwysau o Lehe sport. Lleihau pwysau, a yw'n addasu neu beidio, cryfder y adeiladwaith a chamgofio hwylus yw rhai pethau i'w ystyried wrth brynu ar gyfer hynny. Mae hefyd yn help i edrych ar adolygiadau defnyddwyr eraill. Dim ond sylw i Adran 1, ac fe gewch chi un sy'n ateb eich bwriad i gyflawni'ch nodau ffyrness. Llwydo hapus!